正是补的时候，这8道菜记得吃，温暖度严冬

我们的身体需要更多的能量来抵御严寒。此时，合理的饮食进补就显得尤为重要。以下为您介绍 8 道滋补佳肴的详细做法，让您在冬日里享受美味的同时，也能温暖身心。 香干炒韭菜 食材：韭菜、香干、牛肉、葱、蒜、小米辣、干锅酱 做法: 1. 香干切成厚厚的薄片，锅中烧水，水开后下锅焯水半分钟，捞出备用。 2. 牛肉切成片，锅中加入少许食用油，放入牛肉翻炒至变色，倒入葱花、蒜末、小米辣炒香。 3. 放入一小袋干锅酱翻炒出红油，再放入香干翻炒入味，最后下入韭菜翻炒两下出锅。 胡萝卜玉米鸡汤 ......【更多...】

2025-01-25